先日、先輩ママ（平良木節先生、重信量子先生）にインタビューしました。お二人は、子育てを経て、色について学び、数々の資格を持ち、講師としてもご活躍されています。
そんなお二人に、インタビューした内容を皆様にお伝えしたいと思います！
テーマごとに記事にしますので、お時間あるときにご覧いただけると嬉しいです。
今回は『ねばならぬ』に縛られない生き方についてお話します。
近年、SNSでの情報で便利なことがあれば、情報が多くありすぎて悩むことも…
例えば出産前に、子育てをしながら家を綺麗に保っている方や、素敵な手料理を家族に振る舞っている方を見て、私もこういう母親になりたいと思っていたのに、実際に子育てをしてみると、そんな余裕はなく、何で自分は出来ないのだろうと悩んでしまったり…
この悩みは『ねばならぬ』に縛られているのが原因の一つかも知れません。
そこで、『ねばならぬ』に悩まれているママにアドバイスはありますか？という質問を、今回は平良木ママに伺ってみました。
【平良木ママ】一番に、子育て世代は偉い！！！ということを伝えたい。
SNSの情報で自分と比較してしまう方も増えているのも「ねばならぬ」に縛られてしまう原因の一つなのではないでしょうか。そこで大切なのは、周りと比較しないこと。
子育てや仕事をしながら主婦業を１００％完璧にするのは誰もが難しいことです。
（主婦業だけでも大変な事…）だから８０％でもいい！そして、どんな時も周りにとらわれず自分で自分を大切にしてあげる。少し気になることがあっても、気にしないよう良いにする。気になってしまったら良いことを考えるように心掛けましょう♪
とおっしゃられていました。
「ねばならぬ」から自分がはずれてしまうと、社会から取り残されてしまう感じがして、不安になってしまう。これは多くの方が感じた事があるのではないでしょうか。
この考え方を変えることで、常日頃のストレスが軽減されるのではないかと思います。
考え方を変えるのは簡単な事ではないかも知れません。だけれど、些細な事でも日々の積み重ねが、自分の為になるのだと感じました。